• امروز : پنج شنبه - ۲۵ تیر - ۱۴۰۵
  • برابر با : 1 - صفر - 1448
  • برابر با : Thursday - 16 July - 2026

منیزیم

12آوریل
نشانه‌ای از کمبود منیزیم در بدن

نشانه‌ای از کمبود منیزیم در بدن

با اینکه کمبود واقعی منیزیم نادر است، اما بسیاری از افراد کمتر از مقدار مورد نیاز بدن‌ خود منیزیم دریافت می‌کنند؛ تشخیص کمبود منیزیم کار ساده‌ای نیست، به همین دلیل شناخت مهم‌ترین نشانه آن اهمیت زیادی دارد.